为缓解教师的工作压力，提高教师的心理自我调节能力，增强从事教育的幸福感，6月3日下午，澳门bet356体育在线官网心理健康志愿服务队受邀为永胜中学22名老师开展教师减压团辅团建活动。本次活动由心理健康教育与咨询中心郑传章老师担任主教，心理健康志愿服务队成员协助完成。

活动伊始，郑老师通过“口是心非”项目活跃现场气氛，带动了大家参与活动的积极性。在“按摩操”活动中，老师们配合郑老师的口令，在一片欢声笑语声中放松身心，增进情谊。随后全体老师被分成两个小组，活动以小组的形式展开，先后组织开展了“击鼓颠球”和“头顶开花”两个项目。在最后的环节中，老师们踩爆了气球，象征着释放压力，放飞心情，伴随郑老师作总结寄语：希望老师们把爱和关怀传递给学生的同时，也要记得放松自己，以昂扬向上的积极心态投入到工作生活之中，收获教师的幸福人生！活动至此落下帷幕。

关爱从‘心’开始，本次减压团辅团建活动使老师们在紧张的工作中得以放松心情，调节情绪，相信今后老师们将用积极的情绪、阳光的心态去面对工作和生活中的困惑，更加以饱满的热情状态开展教育教学工作。

撰稿：向 婷

摄影：何春娟

排版：梁海建

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